Bonjour!

Pour ceux qui seraient désireux de connaître cette très ancienne technique et faire un stage de sudarshan kriya...

en ce qui nous concerne mon mari et moi animerons un stage du vendredi 27 juin au lundi 30 juin...

si cela vous intéresse, contactez nous par mail...

en nous donnant vos coordonnées nous prendrons contact avec vous

agréable journée à tous

Aditi

    La première "loi" de l'éveil sprituel est de cesser de se critiquer soi-même! quand on se critique, on ne peut pas se rapprocher de soi-même, n'est-ce pas? On essaie de rester loin de soi, n'est-ce pas?  Quand vous blâmez quelqu'un, vous en venez vite à vous blâmer vous-même. et vice-versa, quand vous vous critiquez vous-même, vous commencez à critiquer les autres.

Observez le phénomène qui se produit.

Un jeu, c'est quand vous gagnez ou vous perdez, et les deux (aspects) font partie du jeu.

Quand il y a plus de chances de perdre,

c'est encore plus plaisant.

Le jeu a de la valeur quand il est peu commode. Ainsi, les quelques petits problèmes qui viennent dans la vie font partie du jeu entier.

Le désir c'est cette fièvre, c'est l'intention accompagnée d'un état de fièvre qui vous pousse à agir vite. Un désir dépourvu de fièvre, calme, est une intention

Le désir est cause de souffrance, de tristesse, engénéral là se situe la question : Est-ce que tout ne découle pas du désir?

-j'ai envie de manger, je mange, j'ai envie de dormir, je dors , si j'étouffe ces désirs, je suis encore plus mal.

Les sots ne saisissent pas la différence. Ils pensent que tout est désir

La sagesse est de reconnaitre la différence entre le désir fiévreux et la bonne intention, la pensée bien intentionnée.

Narada dit : NIASA signifie CENTRE. Quelle que soit votre activité soyez centrés. Etre centré, calme, équilibré est le secret.

C'est la fièvre dans l'activité qui vous coupe de l'amour qui est votre vrai nature.

(L'amour ne connait pas de conflits)

Quand quelqu’un vous exprime son amour, comment réagissez-vous ?

-Vous vous sentez obligé et redevable
-Vous baissez la tête et vous vous détournez timidement
-Vous vous sentez bête et maladroit
-Vous essayez de rendre cet amour, même si ce n’est pas sincère
-Vous doutez de l’amour exprimé et de votre valeur
-Vous avez peur qu’on vous manque de respect car l’amour ne tolère pas la distance ; le respect maintient plutôt une distance
-Votre égo se durcit et ne vous permet ni de recevoir ni de rendre la pareille


La capacité à recevoir l’amour sincère va de pair avec la capacité à donner de l’amour.
Plus vous êtes centré, et savez par expérience que vous êtes amour, plus vous vous sentez à l’aise avec n’importe quelle quantité d’amour exprimée de n’importe quelle manière.
Vous savez profondément que l’amour n’est pas une émotion.
L’amour est votre existence même

Graines de sagesse
 
La prière.
 
    La prière, ce n’est pas demander quelque chose.
    La prière est gratitude, c’est reconnaître les raz de marée d’amour que Dieu déverse sur nous à chaque seconde.
 
    Vous n’êtes pas obligé d’aller au temple , à l’église ou à la mosquée pour prier, là où vous priez, Dieu est présent.
 
    La prière dépend de celui qui prie. Peu importe à qui vous adressez votre prière.
     Vous seul êtes bien suffisant pour qu’une prière survienne.
 
    Personne d’autre ne peut prier pour vous,
     Votre prière est votre propre floraison, et aucun autre bouton ne peut       s’épanouir à votre  place.
 
    La prière ne peut se faire avec des mots.
 
    Prier, ce n’est pas se diriger vers quelque chose qui serait à l’extérieur de soi, la prière, c’est devenir conscient de la présence.
 
    La prière n’est pas une répétition mécanique, une routine figée, ce n’est jamais quelque chose que l’on pratique.
La prière doit surgir spontanément du fond de soi-même.
 
    Aucune expérience ne peut égaler l’extase de la prière.
 
    La prière n’est pas quelque chose d’austère, vous n'avez pas besoin  d’être triste pour prier. La prière est joie.
 
    Quand vous priez pour la paix, la paix est plus importante que Dieu pour vous. Quand vous priez pour la connaissance, la connaissance est plus importante à vos yeux que Dieu.
 
    N’allez pas à Dieu comme un mendiant.
 
    La prière est le sentiment le plus subtil, une onde qui fait tressaillir de joie tout votre être.
 
    La prière, ce n’est pas demander quelque chose à Dieu, mais avoir confiance qu’il sait ce qui est le mieux pour vous, et que ce mieux, quel qu’il soit,  vous arrivera ; c’est avoir confiance en soi-même ; la confiance en soi et la confiance en Dieu signifient  la même chose.
 
    La prière, c’est tout ce que l’on fait : parler, marcher, crier. Chaque action est prière, chaque souffle. Avez-vous observé votre souffle lorsque vous êtes plongé dans la prière ? Il est parfaitement rythmique, extatique. Chaque vague de ce souffle est prière. Dans cette prière, on peut répéter le même mot à l’infini. Cela s’appelle Japa, la répétition des paroles sacrées. Japa prend sa source dans cet état d’amour total, comme lorsqu’on tombe très amoureux, et que l’on répète sans cesse le nom du bien-aimé. A moins d’arriver à ce stade, japa ne veut rien dire.
 
    La prière de l’éveillé est emplie d’amour. Telle l’océan, elle se meut en tous sens, sans direction particulière. C’est la prière qu’aime l’infini. Tout dans la création se réjouit. Dans cette prière, on trouve le rire, la danse et la musique.
 
 
 
 "Graines de Sagesse"
 

Notre confiance est très superficielle. C'est juste une enveloppe pour nos peurs. Nous avons peur et nous ne voulons pas ressentir cela, alors nous forçons la confiance en nous. Nous pensons que nous avons fait confiance, et quand le moment vient, cela s'écroule.

Si la confiance, cette unique chose, apparaît en nous, notre vie en sera complètement transformée. Elle sera totalement différente. Vous ne passerez plus de temps à vous inquiéter... que va-t-il vous arriver, de quoi demain sera fait... cela n'arrivera plus.Vous traverserez la vie en souriant.

... les gens nous font confiance quand leur esprit est calme, mais dès que survient l'orage ils oublient tout et la peur leur fait perdre la confiance qu'ils avaient en vous.

Il me semble que sans confiance on ne peut vraiment grandir dans la connaissance et le manque de confiance nous vient du fait que nous n'expérimentons pas la connaissance.

Ne soyons pas blessés par le "manque de confiance" que l'on nous accorde, allons au-delà de l'apparence et voyons que la personne qui est en face de nous est seulement blessée, c'est sa souffrance qui détruit la confiance... Aditi

 La formalité et la cordialité (Sri Sri Ravi Shankar)

Formalité et cordialité
 

        On ne peut éliminer la formalité dans la société. Elle a son utilité. Elle améliore la communication. Mais la communication n’est nécessaire que s’il y a deux. La formalité maintient une dualité.
        La cordialité favorise la communion et le sentiment d’unité. Sans la cordialité, la formalité risquerait d’être hypocrite et pourrait paraître froide.
        Les structures des organisations sont fondées sur la formalité . Une organisation ne peut voir le jour, et l’ordre ne peut prévaloir, si les formalités sont négligées. Tous vos plans d’action sont des démarches bien pensées auxquelles vous mettez les formes.
 
        La cordialité est notre nature, elle est le cœur même de notre existence . La formalité est l’écorce extérieure. Si cette écorce est fine comme un abat-jour, la lumière peut briller à travers elle. Mais si l’abat-jour est trop opaque, il empêche la lumière de passer.
 
        L’amour et la connaissance sont enracinées dans la cordialité. Pour qu’elles s’épanouissent, elles ont besoin d’un environnement informel et cordial.
 
        La dévotion est informelle …et totalement chaotique.

        Alors, trouvez le juste milieu entre  formalité cordiale….et  cordialité formelle !

Votre pardon devrait être tel que la personne qui est pardonnée

ne sait même pas que vous lui pardonnez.

Elle ne se sent même pas coupable d'une erreur.

C'est le bon type de pardon.

Cette création toute entière se réjouit de votre présence. Parce que c'est une plaisanterie, c'est un jeu. Ça n'est pas quelque chose de sérieux qui est jugé

Ne prenez pas la vie au sérieux. Si vous prenez la vie très au sérieux, alors vous êtes condamnés à être inquiets.

La seule façon de maintenir votre équanimité est de la considérer comme une plaisanterie, comme un jeu, et de ne rien prendre trop au sérieux

Celui qui voit, ce qui est vu, et le processus de voir fusionnent. La connaissance, celui qui connaît, et ce qui est connu fusionnent, deviennent un---c'est l'Amour Divin

Pour vivre totalement le moment présent, offrez tout ce que vous avez fait, toutes vos activités. Renoncez-y, restez-en là. C'est fait. Fini. Laissez tomber.

Observez votre esprit...

il est soit dans le passé ou bien dans le futur. Voyez-vous cela? Nous regrettons le passé et nous sommes anxieux au sujet de l'avenir.

Le regret s'amoncèle et s'amoncèle et devient si important...que vous explosez.

Le voyez-vous quand cela vous arrive?

Quand vous laissez aller, votre esprit peut être dans le moment présent, de plus en plus et de plus en plus.

Vous êtes alors capable de sourire et de rire du fond de votre coeur.

La vie devient plus légère et plus facile.

Quand quelque chose de mal se produit, soit nous nous le reprochons, soit nous le reprochons à quelqu'un d'autre.

Nous ne prenons pas simplement les choses telles qu'elles sont; nous voulons découvrir une raison, l'étiqueter et faire porter la responsabilité à quelqu'un d'autre. Ou à nous-même.

Vous ne pouvez ressentir à la fois la gratitude et un sentiment de manque.

Les deux ne peuvent se produire en même temps.

Lorsque vous éprouvez de la gratitude, vous vous sentez comblé, plein (full), "grand et plein" (great-full)* ; doléances, mécontentement, frustration et dépression disparaissent.

La gratitude en vous est merveilleuse. Lorsqu'elle s'épanouit, elle attire les anges et tous les dévas, les rishis et les saints.

Les êtres cosmiques sont charmés par cette beauté et se réjouissent en elle.

* jeu de mot en anglais : gratefulness signifiant gratitude

L’amour est l’épanouissement ultime, que vous ne pouvez forcer à arriver. Cela vous est donné, c’est un cadeau pour vous.

C’est une chose qui survient, un phénomène spontané. Ah!...nous pouvons abattre tous les obstacles qui pourraient l'empêcher de se produire.


Partout dans la création, tout est rempli de vie, de vie, de vie... partout.

Joyeux Noël !
Mboni Chrismen !
Geseënde Kersfees !
Happy Christmas !
Frohliche Weihnachten !
Gézuar Krishlindjet
Bon Nadal
Shnorhavor Sourp Dzunount
Bon Pasco, Bon Anja
Boas Festas
Feliz Navidad !
Frohe Weihnachten
Happy Christmas
Tezze Iliniz Yahsi Olsun
Sretam Bozic, Hristos se rodi
Shuvo Baro Din
Zalig Kerstfeest
"Z Bozym naradzenniem"
Vessela Koleda
Noeli Nziza,
"Christmas nay hma mue pyaw pa"
Selamat Hari Natal
Feliz Navidad
Feliz Natal
subho baradin
Mboni Chrismen
Sheng Tan Kuai Loh
boas Festas
seun-tan chu-ka-hae-yo
sretan Božić
Eftihismena Christougenna, Noeliniz kutlu olsun ve yeni yili
Mboni Chrismen
Glaedelig Jul
Haid Joule, Rôômsaid Jôule
Mboni Chrismen

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NOEL
ANNIVERSAIRE DE JESUS

"Vous rappelez vous de mon anniversaire ?
Comme vous le savez tous, la date de mon anniversaire approche.
Tous les ans, il y a une grande célébration en mon honneur et je pense que cette année encore cette célébration aura lieu.

Pendant cette période, tout le monde fait du shopping, achète des cadeaux, il y a plein de publicité à la radio et dans les magasins, et tout cela augmente au fur et à mesure que mon anniversaire se rapproche.

C'est vraiment bien de savoir, qu'au moins une fois par an, certaines personnes pensent à moi.
Pourtant je remarque que si au début les gens paraissaient comprendre et semblaient reconnaissants de tout ce que j'ai fait pour eux, plus le temps passe, et moins ils semblent se rappeler la raison de cette célébration.
Les familles et les amis se rassemblent pour s'amuser, mais ils ne connaissent pas toujours le sens de la fête.

Je me souviens que l'année dernière il y avait un grand banquet à mon honneur.
La table de la salle à manger était remplie de mets délicieux, de gâteaux, de fruits et de chocolats.
La décoration était superbe et il y avait beaucoup de magnifiques cadeaux emballés de manière très spéciale.

Mais vous savez quoi ?
Je n'étais pas invité... J'étais en théorie l'invité d'honneur, mais personne ne s'est rappelé de moi et ils ne m'ont pas envoyé d'invitation. La fête était en mon honneur, mais quand ce grand jour est arrivé, on m'a laissé dehors et ils m'ont fermé la porte à la figure... et pourtant moi je voulais être avec eux et partager leur table.

En réalité, je n'étais pas surpris de cela car depuis quelques années, toutes les portes se referment devant moi.

Comme je n'étais pas invité, j'ai décidé de me joindre à la fête sans faire de bruit, sans me faire remarquer.
Je me suis mis dans un coin, et j'ai observé.
Tout le monde buvait, certains étaient ivres, ils faisaient des farces, riaient à propos de tout.
Ils passaient un bon moment.
Pour couronner le tout, ce gros bonhomme à la barbe blanche est arrive, vêtu d'une longue robe rouge, et il riait sans arrêt : 'ho ho ho!' Il s'est assit sur le sofa et tous les enfants ont couru autour de lui, criant 'Père Noël ! Père Noël !', comme si la fête était en son honneur !

A minuit, tout le monde a commencé à s'embrasser ; j'ai ouvert mes bras et j'ai attendu que quelqu'un vienne me serrer dans ses bras et... vous savez quoi... personne n'est venu à moi.

Soudain ils se sont tous mis à s'échanger des cadeaux.
Ils les ont ouverts un par un, en grande excitation.
Quand tout a été déballé, j'ai regardé pour voir si, peut-être, un cadeau était resté pour moi.

Qu'auriez vous ressenti si, le jour de votre anniversaire, tout le monde s'échangeait des cadeaux et que vous n'en receviez aucun ? J'ai enfin compris que je n'étais pas désiré à cette soirée et je suis parti silencieusement.

Tous les ans ça s'empire.
Les gens se rappellent seulement de ce qu'ils boivent et mangent, des cadeaux qu'ils ont reçu et plus personne ne pense a moi.
J'aurais voulu pour la fête de Noël cette année que vous me laissiez rentrer dans votre vie.

J'aurai souhaité que vous vous rappeliez qu'il y a plus de 2000 ans de cela, je suis venu au monde dans le but de donner ma vie pour vous.

Car je ne vous ai pas oublié, je vous aime très fort !
Jésus

Message reçu par : http://amourdelumière.fr

           Joyeux Noël à tous, une pensée particulière pour mon Maître... grâce à la Connaissance l'Amour divin a fleuri dans ma vie et celle de ma famille... Puissions-nous nous souvenir que Jésus était un SDF... il dormait dehors n'avait aucun bien, mais en Lui Il contenait l'Amour la plus grande richesse qui soit. Aditi
 

Vous ne pouvez ressentir à la fois la gratitude et un sentiment de manque. Les deux ne peuvent se produire en même temps. Lorsque vous éprouvez de la gratitude, vous vous sentez comblé, plein (full), "grand et plein" (great-full)* ; doléances, mécontentement, frustration et dépression disparaissent. La gratitude en vous est merveilleuse. Lorsqu'elle s'épanouit, elle attire les anges et tous les dévas, les rishis et les saints. Les êtres cosmiques sont charmés par cette beauté et se réjouissent en elle.
* jeu de mot en anglais : gratefulness signifiant gratitude

Vous voulez la paix, mais votre besoin de paix vous a rendu nerveux. En voulant voir tout le monde paisible autour de vous, vous avez créé l'agitation. La paix provient de l'intérieur, non de l'extérieur. Si vous-mêmes êtes paisibles votre environnement devient paisible, et les gens autour de vous deviennent paisibles aussi. Vous êtes le centre de l'univers.

JOYEUSES FÊTES

QUE LA PAIX SOIT

AU COEUR DE VOTRE VIE...

Aditi

Q: Avez-vous des suggestions à faire concernant un changement d'attitude?

Un autre but que je donne aux enfants c'est de soutenir le plus faible du groupe, soutenir celui qui est le plus faible en quoi que ce soit dans les jeux ou dans les études.

Supposez que vous soyez particulièrement faible dans une matière et que tout le monde vienne vous aider à résoudre ce problème. - comment vous sentiriez-vous?

Vous ne ressentiriez plus votre faiblesse.

Disons que vous êtes dans une équipe de foot et vous êtes très faible.

Il y en d'autres qui sont très forts et qui vous soutiennent. Ils viennent pour être votre ami. Vous verrez que vous avez oublié votre faiblesse. Vous sentirez la force.

C'est important pour les enfants d'apprendre à soutenir les autres.

En apprenant aux enfants à soutenir les autres nous en ferons des adultes responsables. Ce qui arrive le plus souvent c'est d'être satisfait quand l'autre montre une faiblesse... c'est de lui faire remarquer qu'il est faible sans lui tendre la main pour le rendre plus fort... chacun peut puiser sa force à l'intérieur mais pour cela il faut lui montrer qu'il en est capable et que de toute façon aucune personne au monde ne connait tout...  nous apprenons tous les uns des autres...

Ouvrons nos coeurs et ouvrons le coeur de nos enfants... Aditi

L'amour

En méditation profonde nous constatons que chacun fait partie de nous-mêmes.

Le courant d'amour survient alors naturellement.

Il n'est pas surimposé.

Ce n'est pas un amour artificiel, cultivé.

C'est l'état même de notre existence.

Un adage ancien dit que le chemin de l'amour est très étroit.

On ne peut y passer à deux.

C'est l'amour ou vous.

L'amour, c'est oublier le : "Et moi alors ?" et se dissoudre.

Vous contemplez l'immensité du ciel : tant d'étoiles, la lune, le soleil, mais une simple particule de poussière dans l'œil, et tout est masqué.

Dieu

Amour, beauté, vérité sont au-delà des preuves.

Personne ne peut en faire la preuve.

Et personne ne peut prouver Dieu.

Celui qui essaie de prouver l'existence de Dieu s'engage sur un chemin épineux.

Tout ce qui peut être prouvé peut être également réfuté.

Dieu est au-delà de nos preuves et contre-preuves.

Chaque chose dans cette création est un signe de célébration.

Une main invisible est derrière cette création, et chaque paire d'yeux cherche cette main,

qui n'est pas visible.

Quel que soit l'endroit qu'on regarde, on recherche cette main qui est derrière et est invisible.

Si une fleur ne vous rappelle pas la Vérité éternelle, alors elle n'a pas rempli son but.


Si vous ne Le voyez pas dans le rire d'un enfant, alors vous n'avez jamais entendu le rire d'un enfant.

Si vous ne L'avez jamais vu dans le pétillement d'un regard, dans le clin d'oeil d'un jeune, vous n'avez jamais observé la véritable beauté

Derrière chaque activité, plaisante, déplaisante, chaotique, harmonieuse,

il y a une seule Divinité

Oh, Seigneur, cette création est une célébration de Ta présence.

Je Te vois dans les feuilles, dans les pétales, dans la tige et dans les épines.

Et dans les racines invisibles aussi.

Tout est Toi , et Toi, et Toi.

Rien que Toi.

Que ce soit dans l'écorce ou l'épine, dans la racine ou la boue,

Ton visage se reflète, souriant et dansant,

riant et chantant.

Tout est Toi, tout est Toi, tout est Toi.
Dans les larmes de joie comme

dans les larmes de tristesse,

de la même manière

Tu joues et Tu danses,

Tu chantes et Tu fais la fête.

Tout est Toi, tout est Toi, tout est Toi.
Tout dans cette création rend gloire

à tout le reste.

En frappant dans Tes mains,

Tu te réjouis de ma présence.

Conférence donnée par Sri Sri Ravi Shankar à Bad Antogast, le 3 août 1999.

L'Art veut dire appréciation, reconnaissance, adorer, estimer. Nous estimons les objets, nous apprécions les objets. Vous regardez un beau tableau et vous dites: "Cette peinture est superbe, si belle !" Vous regardez des vêtements et vous dites: "Que c'est beau !" Vous regardez des bijoux, vous appréciez les bijoux. Vous regardez la nourriture et la façon dont elle a été préparée, la manière dont elle est présentée et vous savourez. Vous appréciez la musique qui n'est en fait que sons disposés en différentes harmonies et divers rythmes. Vous l'aimez, vous l'appréciez. Vous l'appelez art. Vous faites de l'artisanat, vous appréciez le travail manuel. Quelqu'un développe certains mouvements avec son corps, vous appelez cela danse et c'est magnifique. Vous appréciez tout cela et vous l'appelez "Art".
Mais à qui l'art est-il destiné? Est-ce que vous exécutez une danse pour les arbres? Est-ce que vous gardez la nourriture pour les cafards? Qui mange la nourriture? Qui apprécie l'Art? Qui regarde? Qui écoute de la musique? Est-ce que vous jouez de la musique dans le désert, là où il n'y a personne pour écouter votre musique? Imaginez que toutes les musiques soient jouées mais qu'il n'y ait personne pour les écouter, est-ce que vous appelez cela Art? Qui aime écouter les CD?
C'est la Force Vitale, l'être humain. Avez-vous apprécié, avez-vous accepté, adoré, reconnu cette force vitale dans chaque être humain pour lequel vous faites tout le reste? Cela manquait. Nous faisons tout pour les humains mais nous ne reconnaissons, n'apprécions, n'honorons pas cette force vitale.

Et l'Art de Vivre, c'est honorer la Vie, apprécier la Vie, adorer la Vie. Vivre la Vie sur un tel rythme que cela devienne un Art.

Pas uniquement pour vous, mais pour tous ceux qui entrent en contact avec vous. Votre vie devient musique. Une musique est un son harmonieux, agréable à entendre. Votre vie est-elle aussi agréable pour tous les autres autour de vous? Votre vie a-t-elle un rythme, une harmonie? Diffusez-vous cette joie, cet amour et cette paix que tout art est supposé dispenser? Inspirez-vous de l'enthousiasme aux autres? Vous devez vous poser la question.

L'Art est quelque chose qui provoque l'enthousiasme, qui incite la créativité.

Observez votre vie: apporte-t-elle un tel enthousiasme aux gens autour de vous?

Votre vie est alors un art. Faire de votre vie un art, c'est l'Art de Vivre. Faire de votre vie une musique rythmée, c'est l'Art de vivre. Faire en sorte que vos mouvements, que la façon dont vous marchez sur cette planète soient une danse, c'est l'Art de Vivre.

Comment marchez-vous sur cette planète? Est-ce que vous traversez cet espace comme en dansant ou est-ce que vous trébuchez tout le temps?

L'Art de Vivre, c'est faire de votre démarche une danse. Ne pas trébucher, ni tomber, ni ramper. Est-ce que vous traversez la vie en rampant? La plupart des gens ne marchent pas leur vie, ils la rampent.
L'Art de Vivre, c'est faire de vous un magnifique tableau. Votre vie est aussi une peinture. Chaque jour, la nature peint les nuages dans le ciel. De la même façon, à chaque seconde, à chaque instant, un événement se produit dans votre vie. Chaque jour votre esprit peint toute votre vie. Le jour suivant, c'est un autre état d'âme. Le troisième jour apporte encore un autre état d'esprit. Chaque jour, votre état d'esprit change. Les moments de votre vie changent. C'est comme un Art.

Appréciez-vous chaque instant de votre vie? C'est cela, l'Art de Vivre.

Faire de sa vie une célébration.

C'est cela, l'Art de Vivre.